大腸鏡檢查需要請病患側臥、露出屁屁（羞）。
害羞的人有福了！
2018 年搞笑諾貝爾獎（Ig Nobel Prize）教你：如何幫自己做大腸鏡！
叔叔有練過
日本腸胃科醫師堀內朗，用自己身體反覆實驗，找出了最舒服的姿勢。
他把經驗發表成論文（Gastrointestinal Endoscopy, impact factor 高達 7 分！）並且錄影放送。
堀內朗醫師的方法，
其中幾個關鍵：
- 坐著
- 用細一點的大腸鏡
- 大腸鏡會變硬更好（Olympus 最佳代言 XD）
他的研究成果榮獲 2018 搞笑諾貝爾醫學教育獎，獎金 10 兆元辛巴威幣！
最後做個小提醒，如果家裡沒有大腸鏡，您可以選擇更方便的 ——
糞便潛血檢查 XD
參考文獻
Colonoscopy in the sitting position: lessons learned from self-colonoscopy by using a small-caliber, variable-stiffness colonoscope. Gastrointest Endosc. 2006 Jan;63(1):119-20.
